ロルフコンセプト 姿勢と心のリハビリ

あなた本来の姿勢を取り戻す、10のセッション

私たちは、常に地球の重力のもとで活動しています。
ところが、私たちの身体は日々の生活における姿勢の歪みやねじれ、怪我や病気、
また精神的ストレスなどの影響でバランスを失ない、
必要以上に重力に逆らいながら活動を行わなくてはならなくなっています。

バランスを失った身体は、慢性的な痛み(肩こり・腰痛など)を作りだすだけでなく
非効率な動きの癖(疲労しやすい・痛みを伴う・不安定など)を生みだし、
また、精神機能面(感情・思考など)にも影響を与えます。

ロルフコンセプトではそれらに対し、アイダ・P・ロルフ博士の考案した、
「ロルフィング」の愛称で知られているStructural Integrationの施術をおこないます。
バランスを失った身体に対し、10回のセッションを通じて身体の一つ一つの部位に働きかけ、
非効率な動きの癖を解放し、動きの質そのものを変えていきます。

その結果、表面的な動きではなく、身体の芯から発するような動きができるようになるため、
それまでよりも優雅で楽に、また効率良く動けるようになり、
今までの無理な動きによって発生していた体の痛みからも開放されていきます。

地球の重力に対し、抵抗無く優雅に、軽快でバランスがとれ、
痛みや慢性的なストレスのない、オープンな身体。
そのような姿勢や動きを獲得することが、ロルフコンセプトの考えるゴールです。

Structural integration とは?

その名前の通りStructural(構造の)、Integration(統合)、

人の身体(構造)を本来の姿に統合していきます。

アイダ・P・ロルフ博士(アメリカ)が考案した、

全身を包む筋膜に対するアプローチです。

海外では「ロルフィング」の愛称で親しまれています。

海外(特にアメリカ)では広く浸透しており、

プロのアメフト選手やダンサー、オペラ歌手など、幅広い領域でおこなわれています。

 

マッサージや整体とは異なり、10回(各60〜90分)のセッションを通して、

全身の筋膜を整えながら、非効率な動きの癖や姿勢の崩れを見直していきます。

治療ではなく、身体に本来備わっている自然な姿勢や動きを取り戻すための、

いわば、「身体の再教育プログラム」。

ケガや職業、生活習慣、ストレスなど、さまざまな原因によって

いつの間にか習慣化してしまった「動きの癖」が、

身体全体の問題の原因となっていることは少なくありません。

ロルフコンセプトでは、自分でも気づいてない「動きの癖」にアプローチすることで、

一時的な症状の緩和ではなく、根本から身体を変えることを目標としております。

その結果、姿勢の崩れに伴う慢性的な痛みの改善やパフォーマンスの改善だけではなく、

精神機能面においても様々な効果を期待することができます。

また障害をお持ちの方にも、個人差はございますが一定の効果が期待されます。


10セッションのレシピ

アイダ.P.ロルフ博士が考案したレシピ(施術の内容と順番)を基に、

10回のセッションを通じて、歪みやねじれの無い、効率的に動く身体を獲得していきます。

各回テーマが設定されており、最も効果的かつ効率的に、

姿勢や身体の使い方を改善できるように組み立てられています。

 

いきなり深いところから変えようとするのは、身体にとって負担が大きく、効果的な方法ではありません。

ロルフコンセプトでは、体の浅い部分から深い部分へと段階を踏んで施術を行なっていくことで、

なるべく小さな負担で、確実に身体全体の変化をもたらしていくことを目標としています。

各セッションのテーマ

 1〜3セッション : 表層期(表層筋膜をゆるめ、深い部分のセッションのための準備をおこないます)

 4〜7セッション : 深層期(眠っている身体の、深いところのつながりを取り戻していきます)

 8〜10セッション: 統合期(身体を、1つのまとまりとして動かせるようにしていきます)





ロルフコンセプトの考える姿勢のあり方について、更に詳しく知りたい方はこちらをお読みください。

料金

基本の10セッション

1セッションあたり、おおよそ70分〜90分程お時間をいただいております。

初回の説明・カウンセリングは無料でおこなっております。

ご不明な点に関しましては、ご連絡をいただけますようお願いいたします。

セッション 1~3

10,000円

セッション 4~7

12,000円

セッション 8~10

12,000円


おためし3セッション

施術を受けるかお迷いの方は、まずおためしで3セッション施術をお受け頂くことをお勧めいたします。

10セッションを通して、全ての施術をお受けいただくことが理想ではありますが、

表層部分(1〜3セッション)の施術だけでも、一定の改善を期待することができます。

特に、ゴルフやダンス、また野球など、日常的にスポーツをされる方は特に効果を実感できると思います。

3セッションお受け頂いた後、残りのセッションを継続してお受け頂くことも可能です。

セッション 1~3

12,000円

セッション 4~7

12,000円

セッション 8~10

10,000円


過去に他の場所で施術を受けらたことがある方も、

中断したセッションから施術を再開していただくことが可能です。

その際の料金や施術内容など、お気軽にお問い合わせください。

またロルフコンセプトが行なう施術は、治療・医療行為ではありません。

病状・疾患により制限がある事もあります。詳しくは以下をご覧の上ご相談ください。


キャンペーン中!

現在ブログにBefore/Afterを載せていただける方に、セッション1〜10を2000円引きで実施しております。

お問い合わせからご連絡下さい。

フリーセッションをご希望の方へ

腰痛や肩こり、首の痛みなどの痛みを早急に解決したい方へ、「筋膜リリース」の施述を行っています。また、パーキンソン病や脳梗塞の後遺症による関節の硬さや動き難さに対しても改善が見られています。

ストレッチやマッサージとは違い、全身のつながりから気になる部位に対してアプローチをしていきます。

初回のカウンセリングは無料でおこなっています。お気軽にご連絡下さい。

フリーセッション(30分)4,000円

※ 回数に関しては症状により異なります。症状によっては施述できない場合もございます。

※ 消費税込み。クレジットカード不可。

アクセス

葛西駅西口から徒歩約4分。

ミニストップが一階に入っているマンションです。206号室での施術になります。

また、訪問での施術も行なっておりますので(別途料金を頂戴しております)、

お気軽にお問い合わせ下さい。

改札を出て西口方向(右方向)に 進んで下さい。
改札を出て西口方向(右方向)に 進んで下さい。
ロータリーのところの信号を渡ります。
ロータリーのところの信号を渡ります。
TSUTAYAの角を左に曲がります。
TSUTAYAの角を左に曲がります。
曲がって少し歩き、ミニストップがある交差点を右に曲がります。
曲がって少し歩き、ミニストップがある交差点を右に曲がります。
ミニストップが入っているマンションの エントランスで206号室をお呼び出しください。
ミニストップが入っているマンションの エントランスで206号室をお呼び出しください。

ROLF CONCEPT

〒143-0084 東京都江戸川区東葛西6-14-3 ルグラン東葛西 206

Tel:090-1777-9454   E-mail:keigo-hoshi@rolf-concept.com


プロフィール

Rolf Concept

代表 星 圭悟(Hoshi Keigo)

 

・作業療法士

・米国GSI認定 Structural Integration Practitioner

 

経歴

2006 千葉県医療技術大学校 作業療法学科 入学

2009 千葉県医療技術大学校 作業療法学科 卒業

2009 作業療法士免許取得

2009 旭神経内科リハビリテーション病院 入職

2013 第一期大阪 Basic Training Aouditor 参加

2014 Basic Traning in Kauai Practitioner 参加


趣味

・釣り

・ゴルフ

・料理(カレー作り)

作業療法士になったきっかけ

中学から高校までバスケ部で汗を流していましたが、

高校2年の夏に左の内側広筋を部分断裂してしまいました。

その時通っていた整形外科でのリハビリをきっかけに、

リハビリに興味を持ち作業療法士を目指しました。

Structural Integrationを始めたきっかけ

これまでの作業療法士としての臨床経験の中で、

起き上がりや寝返り、歩行が困難な方から

慢性的な痛みや体の動きに制限がある方まで約1,000名以上の方を

リハビリさせて頂く機会をいただきました。

また、最適なリハビリを提供できるよう様々な勉強会・講習会に参加し、

解剖学・生理学・運動学・神経生理学・生態心理学などの知識を深めてきました。

それらの経験の中で、皆様に共通してみられる「身体や動きの制限」、「痛み」が、

姿勢であることに気づき、

GSI認定ワークショップに参加し、Stracrural Integrationについて学び始めました。

 

2013年、ニール・パワーズ氏(米国GSI代表)を講師として行われた

第一期大阪ベーシック トレーニングに聴講生として参加。

2014年、アイダ・P・ロルフ博士に初めてインストラクターとして任命された、

エメット・ハッチンズ氏を講師として行われた

カウアイ ベーシック トレーニングにて認定クラスを終えました。

 

施術を受けた患者様に、

「身体って変わるんだ、身体が痛かったのはこのせいか!」

といった発見をたくさんしていただけますよう、

また、「これなら、もっと楽な身体に変われそう!」

と思ってくださいますように、誠心誠意、心を込めて施術をさせていただいております。


よくある質問

マッサージや整体とは、何が違うんですか?

マッサージや整体との大きな違いは、

筋肉や骨を包み込み、それらを繋ぎ合っている筋膜へアプローチすることで、

非効率な身体の動きの癖を解放し、動きの質そのものを変えていくことにあります。

そのため、施術の効果がセッション終了後も長く持続し、

更に時間が経つにつれて、効率の良い身体に変化が見られます。

肩や腰に痛みがありますが、効果がありますか?

基質的な疾患(腰椎圧迫骨折、脊柱管狭窄症等)が無い方であれば、

多くの方が痛みの軽減を実感されています。

何歳までが対象ですか?

性別・年齢に関係なく施術可能です。

高齢の方や怪我をされた方、また障害をお持ちの方にも現在施術をお受けいただいております。

施術を受ける時どんな服装がいいですか?

Tシャツ、短い丈のズボンで問題ありません。

強いコンタクトを受けたい方は、男性であれば水着orボクサーパンツ、

女性であればセパレイトタイプの水着をお勧めします。

施術を受けるときに痛みを伴いますか?

組織が固く、循環の悪い部位は痛みを感じやすいと思いますが、

お客様に合わせて施術をおこなっております。

どのくらいのペースで受ければいいですか?

理想的なペースは6週間に10セッション終え、

その後さらに施術を受ける際は、半年間以上時間を空けるように言われています。

できれば、一週間に1〜2回のペースで受けていただくとをお勧めいたします。

効果は持続しますか?

セッションは10回ですが、身体が変化する段階は12段階あると言われています。

施術後も身体は変化を続け、重力に適応した効率的な身体に向かいます。

施術後に気をつけることはありますか?

施術後1〜2日は筋膜が柔らかく、身体が変わりやすい状態ですので、

激しい運動は避けられたほうが良いかと思います。

普段している運動やウォーキングなどは大丈夫です。

どのような方が施術を受けていますか?

一般の会社員の方や、日常的にスポーツをされている方(ゴルフ、ダンス、野球など)、

また障害をお持ちの方まで、幅広くお受けいただいております。

自宅で受けることはできますか?

ご自宅や公共施設での施術も行っていますが、

別途交通費・施設使用料など、諸経費を請求させていただいております。

お客様の声

70代 パーキンソン病の方
パーキンソン病特有の、前かがみの姿勢を治したいと思って、施術を受けました。施術を受けている時は特に気づきませんでしたが、施術が終わり外を歩いているといつもとは違う感覚がありました。身体が軽く、背筋を伸ばして歩いていることに気づきました。薬が切れる時間帯だったため、大変驚きました。

30代 女性の方
日頃から姿勢が悪く肩や背中が常に痛い日々を送っていました。結婚式があるので せめて写真は綺麗な姿勢で残したいと思い施術を受けました。施術中は少し痛い位でしたが、終わってみると体が軽くなりフワフワしている感じでした。自分では分からなかったですが施術したことを知らない母親から、『姿勢が良くなった いつもより真っすぐだね』と言われ嬉しくなりました。肩や背中の痛みもとれ歩きやすく生活しやすくなりました。おかげ様で 結婚式の写真もDVDも綺麗な姿勢で残すことができました。本当にありがとうございました。

30代 デザイナーの方
仕事柄デスクワークが多く、PCに向かいっぱなしの生活のため、慢性的な腰痛があり相談させてもらいました。腰痛の治療にもかかわらずその他の部分から施術がはじまったのには驚きましたが、現在ではある程度腰痛も治まり、快適に生活をしています。姿勢を根本から見直すことによって、継続的に効果が持続していく点がいいところだと思いました。

20代 会社員の方
日頃のストレスから心身に支障をきたし、施術を受けることにしました。施術後はいろんなプレッシャーから解放されて、落ち込んでいた気持ちが前向きになりました。少し痛かったですが、自分の身体がこんなにも動きやすいものだったのかと感動しました。

ご予約

お電話でのご予約

 090-1777-9454 

※施術中など、お電話に出られない場合がございます。

 その際は、申し訳ございませんがメッセージを残していただきますようお願いいたします。

 改めてこちらからご連絡させていただきます。

メールでのご予約

 keigo-hoshi@rolf-concept.com

※メールでのご予約の際は、こちらの内容をお伝えください。

 1. お名前

 2. ご連絡先(電話番号)

 3. メールアドレス

 4. ご希望の日時(3つほど候補をお願いいたします)

 5. メッセージ(特にご要望などございましたら記載をお願いいたします)

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